令和元年には台風15号が関東を襲い、千葉県の一部では数日から1ヶ月以上経っても停電が続きました。
平成30年北海道胆振東部地震では、道内が停電しブラックアウト、40時間以上が停電が続く地域もりました。
まずは、見落としがちな、停電復旧時の火災を防ぐアイテムから。
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通電火災対策グッズ
地震が起きて避難を行い、電力が復旧して通電した際に出火する火事が多くあります。
これは例えば地震が起きた際に、電気ストーブに布団や書類などが倒れ掛かって、通電した際に引火して火事になるようなケースです。
2019（令和元）年9月の台風15号の被害後に、停電から1週間経った後に復旧した千葉県の家屋で通電火災の疑いがある火災が相次ぎました。（参考：産経新聞）
阪神大震災では、火災原因が判明した231件のうち85件が電気による発熱体が原因であるという報告があります。（出典：内閣府防災のページ）（PDF）
しかし、災害発生時、被害が大きいことでパニックになって着のみ着のまま飛び出すような時は、「ブレーカーを落とす」ことに意識を向けるのは、平時に考えている以上に難しいです。
問題は、寝ている時、お風呂に入っている時など、いつ何時災害が起きるかわからないということです。
誰でもパニックに陥ってしまいます。
太陽光発電装置があるお宅は、太陽光発電装置のブレーカーも落とすことをおすすめします。
大きな揺れで強制的にブレーカーを落とす「スイッチ断ボール3」
「スイッチ断ボール3」は、震度5～7程度の揺れで玉が下に落ちることにより、漏電遮断器（ブレーカー）スイッチを自動的に下げ、通電火災を防いでくれるものです。
高齢者の方は、特にパニックになってしまうことが予想され、ブレーカーを落とすことまでは気が回らないと思います。
高齢者を親に持つ方は、ご実家にもこの対策をしてあげておくことをおすすめします。
実家に設置しました
重りをそのまま乗せると「震度5強」程度で落下、小さいリングをつけて乗せると「震度6」程度で落下、大きなリングもつけて重りを乗せると「震度7」程度で落下して、スイッチが切れる仕組みになっています。
通電火災防止グッズ「スイッチ断ボール3」設置レビューはこちら。
【スイッチ断ボール3の設置・口コミレビュー】簡単設置で安価な通電火災防止対策
ブレーカーが落ちた時のために、無停電電源装置「CyberPower CP375JP」
上記の「スイッチ断ボール3」を使い、震度5相当の揺れで漏電遮断器（ブレーカー）が落ちるようにできます。
しかし、すぐにブレーカーが落ちると困る場合があります。
例えば、パソコン作業。
ノートパソコンは本体にバッテリーがありますのでしばらく大丈夫ですが、デスクトップ型の場合、そのまま電源が落ちてしまいます。
その際に、役に立つのが無停電電源装置「CyberPower CP375JP」です。
あらかじめ停電時にすぐに電源が落ちると困るものをこれにつなげておくことで、電源が確保できます。
データを保存してシャットダウンする程度の電源は十分にストックされてありますので、デスクトップ環境の方はあらかじめこの無停電電源装置のコンセントにつないでおくことで、大事な作りかけのデータを失うことがありません。
阪神大震災で通電火災が多かった原因の一つは、地震が1月17日という冷え込みの強い乾燥する季節であったことも大きいです。
「通電火災は冬場の災害で起きやすい」ということは、頭に入れた上で対策をしておきましょう。
また、電池は災害が起きてから行列に並んで買うのではなく、平時に余裕を持って準備しておきたいですね。
保存水
停電になり、停電が続くと、マンションの多くは遅かれ早かれ断水になる可能性が高いです。
マンションの給水方式によりますが、停電＝断水と考え、保存水は平時から多めに準備しておくことをおすすめします。
通常のお水をストックして賞味期限前に消費し、そして新たに買い替えるローリングストック法はおすすめしません。
賞味期限を忘れますし、買い替えは面倒ですし、かえって高くつくことも多いです。
我が家で購入した保存水
何も考えずに、長期保存水をストックするのがベストだと私は思います。
飲用で1日1人2～3リットルをできれば最低1週間分はストックしておきたいです。
おすすめの保存水（防災備蓄用）まとめと飲み比べ【5年・7年・10年・15年保存】
非常食
お米やパンはもちろんのこと、停電が続くと栄養バランスが偏りますし、飽きてきますので、おかずやおやつの長期保存食を用意しておきたいです。
おにぎり
「ご飯」の形式よりも「おにぎり」をおすすめするのは、冷たくてもよりおいしく食べられるところ！
日本人には「ご飯はあたたかい」「おにぎりは冷たい」という認識があるからか、試食の際に、冷たいおにぎりの方がよりおいしく感じましたので、どちらかなら、ご飯よりもおにぎりを優先したいです。
【尾西食品 携帯おにぎり実食口コミレビュー】5年保存アルファ米の冷たくてもおいしいおにぎり
もちろんご飯も
【尾西食品アルファ米の実食口コミレビュー】アルファ米のパイオニア・尾西のご飯【評判】
パン
3年保存なのに、ふわふわ！
食べた長期保存パンのレビューをまとめています。
おすすめの保存パン（災害備蓄用パンの缶詰・レトルト）【実食口コミレビューまとめ】
【カゴメ野菜の保存食セットYH-30実食口コミレビュー】災害時の野菜摂取はこれがおすすめ
美味しい防災食
災害時には「できるだけいつもの日常に近づける」ことが目標でもあり、大事なことでもあります。
災害時に、食事の面、特におかずに関しては、このようなお惣菜のセットを用意しておくと、家族持ちとしては心強いです。
【美味しい防災食 実食口コミレビュー】文句なしにおいしい！おかずの非常食
黒糖のような香りの井村屋えいようかん（5年6ヶ月保存）
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簡易トイレ
停電になるとウォシュレットが使えませんし、停電後に断水になる可能性もあります。
地域一帯が停電・断水になりますので、近くのコンビニでも用を足すことができません。
簡易トイレは、自宅避難に必ず用意しておきたいです。
【BOS 非常用トイレセット使用・口コミレビュー】圧倒的に臭わない簡易トイレ
手回し充電ラジオライト
モバイルバッテリー、ラジオ、懐中電灯機能が1つにまとまった便利なアイテムです。
防災用手回し充電ラジオライトおすすめ6選【購入レビューあり】
モバイルバッテリー
スマホ・携帯やタブレットなどの充電用にモバイルバッテリーを持っておくことは必須です。
【薄い/軽い/小さい】防災用モバイルバッテリーおすすめ3選【購入口コミレビュー】
大容量ポータブル電源
2019年台風15号では千葉県を中心に停電期間が永く、1ヶ月経っても停電が解消しない地域もありました。
以前は1～2日程度の停電を想定し、モバイルバッテリーまでの準備で十分と思われていましたが、停電が長引くとそれだけでは到底足りません。
国産大容量ポータブル電源「LACITA エナーボックス」レビューはこちら。
【LACITA エナーボックス 口コミレビュー】大容量の国産ポータブル電源で防災対策【ペットの防災にも】
ランタン
停電は数日に渡ることもありますので、その日数を懐中電灯だけで過ごすのは苦痛です。
家族で懐中電灯1つだと、トイレにも行きづらいですし、リビングにランタン、個別でいくつかライトを用意しておきたいです。
「GENTOS エクスプローラーEX-V777D」購入レビュー詳細はこちら。
【GENTOS（ジェントス）LEDランタン エクスプローラー EX-V777D口コミレビュー】高品質・明るい・安い！
明かりを取るためにローソクは使わない
安価な防災セットに組み込まれていたり、一部で防災グッズとしておすすめされているローソク。
できる限り使わないようにしてください。
大事です。
実際に停電時にローソクを使用することにより火災が起きており、総務省消防庁も下記のように警告されています。
停電している地域のみなさま。今夜、あかり取りの目的で、屋内でロウソクなどの裸火は極力使わないでください。台風21号後の関西の停電地域で、少なくとも3件ロウソクからと思われる火災が発生しています。もし手元にあればLED懐中電灯などのご使用を。［消防研究センター］
— 総務省消防庁 (@FDMA_JAPAN) September 6, 2018
お住まいの自宅や実家などに仏壇があるという場合には、日ごろからローソクのストックがあります。
例えば、実家に親だけが住んでいる場合、停電になったらおそらくローソクを出してきて、テーブルなどに置いて使うのではないかと思います。
ローソクなどの裸火は危険なため、事前に実家のご両親へ「停電時に必要な明かり」を準備しておいてあげることをおすすめします。
自宅避難の場合は、ローソクではなく、テーブルに置いて広範囲を照らすランタンがおすすめです。
乾電池
ランタンやラジオなど、電池で動くものが多い以上、乾電池はできるだけ多く用意しておくことをおすすめします。
小さなお子さんがいらっしゃる場合には、心的不安が大きいので、電池式のおもちゃも使えるようにしてあげたいです。
液漏れ防止のものを買う
液漏れした乾電池
メーカー名は伏せていますが、我が家の電卓に使っていた安価な乾電池は、このように液漏れしていました。
電化製品の回路にまで入ってしまうと、故障したり、発火のおそれもあります。
液漏れ防止の乾電池
私も含めて、安い乾電池に飛びつきがちですが、安全に長持ちする液漏れ防止の乾電池を使うことをおすすめします。
からだ拭きシート・水のいらないシャンプー
停電のみで断水になっていなくても、冬場は水風呂に入るというわけにはいきません。
断水になることも考えたら、からだ拭きシートと水のいらないシャンプーを用意しておくことをおすすめします。
我が家はこれも持っています
お湯のいらない泡シャンプー（ハビナース）を実際に使用した口コミレビュー
持ち出し用の防災セットは停電時にも役に立つ
おすすめ防災グッズのランキング＆比較口コミレビュー！【我が家も購入済み】
防災セットは持ち出すだけでなく、自宅避難にも役立ちますので、防災セットを一番に用意すると無駄がありません。
持ち出し用の防災セットが停電時にどう役に立つのか、下記の記事にまとめていますのでご覧ください。
防災セットがあれば停電や断水状態での自宅避難にも対応できる
停電時に役立つ防災グッズまとめ
停電時に起こりうる火災のうち、通電した時に起きる火災（通電火災）とローソクなどの裸火が倒れておきる火災は、事前に対策することでコントロール可能です。
自宅はもちろんのこと、親が住んでいる実家なども、帰省の際に対策してあげることで、被害の確率を下げ、二次被害を防止することができます。
個人的に年々感じるのが、親孝行できることはあまり多くないということです。
次に地震が来た時、必要以上に慌てずに済むようにしておきたいですね。
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